ANALISIS TINGKAT KELELAHAN DAN STRES KERJA DENGAN MENGGUNAKAN METODE SUBJECTIVE SELF RATING TEST (SRRT) PADA OPERATOR PENGELASAN

Abstrak

Produktivitas seorang operator dalam menyelesaikan pekerjaannya sangat dipengaruhi oleh kondisi stasiun kerja. Kondisi stasiun kerja ataupun lingkungan kerja yang baik bagi seorang operator tentunya adalah kondisi yang efektif, nyaman, aman, sehat, dan efisien sehingga operator tidak mudah mengalami kelelahan dan stres dalam pekerjaannya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kelelahan kerja dan stres kerja pada operator pengelasan dan memberikan usulan pebaikan kerja yang baik untuk mengurangi penyebab kelelahan dan stres kerja pada operator. Penilain tingkat kelelahan secara subjektif dilakukan dengan menggunakan kuisioner Subjective Self Rating Test (SSRT) dan pengukuran secara objektif dengan pengukuran enzim amilase. Hasil pengukuran secara subjektif yaitu Subjective Self Rating Test (SSRT), dapat diketahui bahwa kondisi kelelahan sebelum dan setelah bekerja mengalami peningkatan. Dari pengukuran secara objektif yaitu pengukuran enzim amilase, dapat diketahui bahwa operator mengalami peningkatan stres setelah melakukan pekerjaan. Dari hasil pengukuran tersebut maka usulan perbaikan kerja yang baik adalah sebaiknya operator melakukan peregangan, melakukan istirahat dengan frekuensi sering antara 5-15 menit setiap 1-2 jam, istirahat dalam sehari tidak boleh kurang dari 8 jam, menciptakan suasana kerja yang menyenangkan, pihak perusahaan menyediakan tempat istirahat yang nyaman, dan mendesain atau memberikan pakaian khusus yang ergonomis.